うんちくチクチク

来年、還暦。好きなことしか書きませんが、何かの足しになるような事柄をアウトプットしていきますので、よろしくです。_(._.)_

低糖質バンズにチェンジでハンバーガーランチもいける

今日のランチはフレッシュネスバーガーでクラシックベーコンエッグバーガー https://tabelog.com/tokyo/A1301/A130103/13227650/https://www.freshnessburger.co.jp/menu/view.html?id=b-37 低糖質バンズにするだけで糖質が約40%オフ うれしいね(^_^)

5/27 今日の食事

朝:完全無欠コーヒーと低糖質パン(塩バターロール)1個 間食:プロテインバー 昼:フリホーレスのブリトー 間食:プロテインバー 夕食:ホッピーブラック、焼き鳥5本、豚の角煮、ブロッコリーに塩だれドレッシング チョコひとかけ、ララクラッシュ2個