2019-05-28から1日間の記事一覧
朝:完全無欠コーヒーと低糖質パン(塩バターロール)1個 間食:プロテインバー 昼:フリホーレスのブリトー 間食:プロテインバー 夕食:ホッピーブラック、焼き鳥5本、豚の角煮、ブロッコリーに塩だれドレッシング チョコひとかけ、ララクラッシュ2個
朝:完全無欠コーヒーと低糖質パン(塩バターロール)1個 間食:プロテインバー 昼:フリホーレスのブリトー 間食:プロテインバー 夕食:ホッピーブラック、焼き鳥5本、豚の角煮、ブロッコリーに塩だれドレッシング チョコひとかけ、ララクラッシュ2個